Можно ли приготовить вкусное блюдо из простых ингредиентов

Есть ли смысл готовить такие блюда

Конечно есть, потому что ингредиенты подобных яств являются хоть и не такими дорогими, но зато полезными для организма. В них есть целая куча витаминов, а также прочих важных для человека компонентов, которые помогают:

• Быть энергичным/энергичной.


• Улучшить состояние пищеварительной системы.


• Благотворно влиять на нервную, сосудистую и прочие системы.


• Получать заряд бодрости и позитива хоть каждый день.

Причем таких блюд очень много. Это могут быть как драники картофельные на сковороде или просто вареный картофель со сметаной, зеленью, так и макароны с мясной подливой. Плюс ко всему этому можно сделать и салат из свежих фруктов, куда входит капуста, огурцы, помидоры, лук и прочие составляющие.

Главное в таком деле – это точно понимать, что вам нужно и какие продукты имеются под рукой. А потом уже планировать готовку.

Какие простые ингредиенты наиболее популярны

На постсоветском пространстве традиционно популярными являются следующие продукты:

• Картофель.


• Всевозможные крупы (рисовая, гречневая, овсяная, пшеничная и прочие).


• Макаронные изделия.


• Помидоры.


• Огурцы.


• Лук.


• Чеснок.


• Перец и прочее.

Отдельно стоят различные виды мяса, из которого можно делать как котлеты, так и отбивные, все зависит от того, что это за мясо – свинина, говядина, курятина, баранина или какое-то другое.

Составляющие процесса приготовления блюда

Большинство блюд, которые состоят из максимально простых ингредиентов, можно поделить на категории по способу приготовления:

• Вареные.


• Жареные.


• На пару.


• Тушенные.

Отдельно стоят различные закуски и салаты, для приготовления которых и вовсе ничего не нужно жарить, варить и т.п. В большинстве случаев там необходимо лишь все подготовить, нарезать, посолить, поперчить и прочее.

Если же вы готовите например картофельное пюре, варите рисовую кашу, жарите отбивные или что-то еще, то здесь алгоритм такой:

Подбираете нужные продукты.

1. Тщательно их подготавливаете (моете, чистите и прочее).


2. Выкладываете в сковороду, в кастрюлю (в зависимости от блюда и способа приготовления).


3. Добавляете соль, возможно сахар (если нужно), специи по вкусу.


4. Готовите столько, сколько сказано в рецепте (15, 20, 30 минут, либо дольше).


5. Проверяете готовность, пробуя часть блюда, отрезав или отломив кусочек.


6. Если степень готовности вас устраивает и блюдо не сырое, то можно заканчивать приготовление и снимать его с огня.